LES ADULTES

IL SE PASSE TOUJOURS QUELQUE CHOSE À LA MAISON DE QUARTIER !

Tout au long de l’année, la Maison de Quartier de Port-Neuf met en place des animations afin de répondre à vos besoins et attentes.

C’est pourquoi nous vous proposons de nous faire part au quotidien de vos idées et remarques pour que nous puissions répondre au mieux à vos envies!

 

Équipe référente du secteur adultes : Isabelle Mabille, Johanna Baron, Anne Treny, Corinne Souris, Laetitia Borde, Sarah Legeindre

Découvrez le programme des animations : 

LUNDI

ATELIER DESSIN PEINTURE

Tous les lundis de 14h à 16h.
Tarifs : De 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

ATELIER THEATRE

Tous les lundis à 14h, venez vous exercer au théâtre. Cette activité est encadrée par un intervenant Brice.
Tarifs : De 25€ à 150€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

APPRENTISSAGE A LA CONVERSATION FRANCAISE

De 14h à 16h en collectif avec ALTEA.

Tarif : Gratuit

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

MARDI

ATELIER MÉMOIRE

De 10h à 11h30. Venez entrainer votre mémoire sous forme de jeu, de mots fléchés et d’exercices en tout genre.

5 modules dans l’ année, de 4 ou 5 séances chacun.

Tarifs : De 10€ à 36€ par module selon le quotient familial.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

BODY-FITNESS

De 10h30 à 11h30, venez pratiquer une activité physique adaptée à des personnes de tous âges souhaitant conserver la forme ou reprendre le sport, cardio, renforcement musculaire suivi des étirements relaxation avec du matériels diversifiés.
Cette activité est encadrée par une intervenante, Valérie Plaire.

Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

PILATES

Tous les mardis de 9h25 à 10h25
Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

PISCINE POUR TOUS

Les Mardis de 18h30 à 21h30, venez vous détendre à la piscine.
Accompagnement en minibus au centre aquatique de Palmilud.

Renseignement à l’accueil pour les dates.
Tarifs à la séance : de 4€ à 10€ selon le quotient familial.

CARTES ET JEUX

De 14h à 16h30, le club amitié accueil vous propose de jouer aux cartes, et tout autres jeux de société.

Adhésion au club de 5 € /an.

YOGA

Yoga doux : le Mardi de 11h à 12h
C’est une manière de pratiquer les postures classiques du yoga en douceur.

Yoga Hata : le Mardi de 12h30 à 13h30, ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.

Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

ATELIER ECRITURE

Tous les mardis de 14h à 17h
Tarifs : de 30€ à 95€ par an selon le quotient familial.

CINE CLUB

Un mardi par mois de 14h30 à 17h30 ou de 20h à 23h.
Visionnage d’un film, suivi d’un temps de débat et d’échanges.

JARDINAGE

Pour plus de précisions, rendez-vous dans la rubrique « vivre ici » section « jardins partagés »

MERCREDI

 

CHORALE

De 18h30 à 20h, autour des chants du monde avec la chorale « À chœurs et âmes ».

Tarifs : de 50€ à 180€ l’année selon le quotient familial.
Renseignements à l’accueil.

Activité ayant lieu toute l’année (de mi-septembre à fin juin).

JEUDI

Café du jeudi

Tous les jeudis matin de 9h30 à 11h30

SOPHROLOGIE

De 11h à 12h / 12h15 à 13h15 / 18h30 à 19h30
Tarif : 10€ la séance à régler à l’intervenante Noémie Maresté.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

TAÏ-CHI
De 10h à 11h

Tarif : 6€ la séance à régler à l’intervenant François-Xavier Lenoir.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

MARCHE PLAISIR

Le jeudi de 14h30 à 16h30, venez découvrir notre belle région. Des activités culturelles, ludiques et de découvertes vous seront proposées à la demi-journée ou à la journée!

Tarifs : de 50€ à 115€ par an selon le quotient familial.

JEUDI DES GOURMETS

A 12h30, une fois par mois, l’équipe cuisine se réunit pour préparer un repas original et équilibré pour 50 convives.

Tarifs : de 7€ à 17€ selon le quotient familial.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

ATELIER LECTURE

Le premier jeudi de chaque mois.

CONVERSATION ANGLAISE

Le jeudi de 10h30 à 11h30, animée par Annie O’connor

 VENDREDI

ATELIER CUISINE

de 10h à 14h, cuisinons, partageons, mangeons ensemble ! Les ingrédients sont fournis.

Tarifs : de 70€ à 210€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu toute l’année (de mi-septembre à fin juin).

GYM COORDINATION

Les vendredis de 9h30 à 10h30

Venez pratiquer cette activité qui permet de garder une bonne concentration et de travailler la mémorisation, l’équilibre, la coordination et la souplesse.

Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

TAÏ-CHI

de 11h à 12h
Tarif : 6€ la séance à régler à l’intervenant François-Xavier Lenoir.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

Atelier Zen-Zen

Tous les vendredis de 11H à 12H
Tarifs : De 50€ à 180€ par ans selon le quotient familial.

ATELIER PÂTISSERIE

De 14h30 à 16h30, un vendredi par mois avec le chef-pâtissier Jean-Pierre Grangereau, professionnel bénévole, venez pâtisser collectivement. Tout est fourni.
Repartez avec votre part de gâteau !

Tarifs : 5€ la séance.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

FANFARE LACLICK

Tous les 15 jours le vendredis de 18h30 à 21h30.                Renseignement à l’accueil pour les dates.

Stage bien être

La Maison de Quartier de Port-Neuf propose un stage bien-être composé de quatres ateliers différents, destinés à favoriser l’épanouissement personnel, la détente et la créativité. Ce stage se déroule chaque mardi après-midi, de octobre à décembre 2024, et offre l’opportunité de découvrir de nouvelles pratiques tout en prenant soin de vous.

 Accompagnement social

la Démarche d’Accompagnement Concertée (D.A.C.)

Cette vidéo a été réalisée pour la Journée Départementale de la DAC en Charente- Maritime.

Cet accompagnement individuel vous permet de participer à toutes les activités de la Maison de Quartier comme par exemple les ateliers, les sorties ou encore diverses animations. Cet accompagnement vous permet aussi de participer à des actions collectives visant à rompre l’isolement, participer à des échanges, faire le point et développer vos capacités d’agir.

Cet accompagnement est contractualisé entre le bénéficiaire, la Maison de Quartier et un prescripteur social tel que les assistantes sociales, les médiateurs sociaux, la médiatrice santé, les prescripteurs emplois…

Des objectifs sont précisés pour chacun et définis au cours d’entretiens individuels, un suivi régulier est mis en œuvre permettant d’appréhender l’avancée de la personne tant au sein du Centre Social que dans ses actes de la vie quotidienne.