LES ADULTES

IL SE PASSE TOUJOURS QUELQUE CHOSE À LA MAISON DE QUARTIER !

Tout au long de l’année, la Maison de Quartier de Port-Neuf met en place des animations
afin de répondre à vos besoins et attentes.

C’est pourquoi nous vous proposons de nous faire part au quotidien de vos idées et remarques pour que nous puissions répondre au mieux à vos envies!

 

Équipe référente du secteur adultes : Johanna Baron, Anne Treny, Corinne Souris, Alexandra Lacotte

Découvrez le programme des animations : 

LUNDI

 

Atelier couture

Tout les lundis de 9H30 à 11H30.
Tarifs: De 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Atelier dessin peinture

Tous les lundis de 13H30 à 15H30.
Tarifs: De 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Écrivain publique

Tous les lundis de 14H à 17H. Pour vous aider dans vos rédactions de document.

Atelier Thêatre

 Tous les lundis à 14 h, venez vous exercer au théâtre. Cette activité est encadrée par un intervenant Brice .Tarifs: De 25€ à 150€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

APPRENTISSAGE A LA CONVERSATION FRANÇAISE

de 14 h à 16 h en collectif avec ALTEA.

Tarif : Gratuit

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

Danse d’ancrage

Tous les lundis de 18H30 à 20H
Tarifs : Environ 70€ par trimestre

MARDI

ATELIER MÉMOIRE

De 10 h à 11 h 30. Venez entrainer votre mémoire sous forme de jeu, de mots fléchés et d’exercices en tout genre.

5 modules dans l’ année, de 4 ou 5 séances chacun.

Tarifs : De 10€ à 35€ par module selon le quotient familial.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

FITNESS

De 10 h 30 à 11 h 30, venez pratiquer une activité physique adaptée aux séniors autour d’activités gymiques diversifiées, de séances cardio, et de renforcement musculaires avec du matériel de fitness. Cette activité est encadrée par une intervenante, Valérie Plaire.

Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

Pilates

Tous les mardis de 14H à 15H
Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

PISCINE

A 18h30, venez vous détendre à la piscine. Une animatrice vous accompagne à la piscine de Palmilud.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

Tarifs : de 2€ à 7€ la séance selon le quotient familial.

CARTES ET JEUX

De 14h à 17h, le club amitié accueil vous propose de jouer aux cartes, et tout autres jeux de société.

Adhésion au club de 5 € / an.

Atelier bien-être

Tous les Mardis de 14H à 16H

Atelier écriture

Tous les mardis de 14H à 17H
Tarifs : de 30€ à 90€ par an selon le quotient familial.

Taï-chi

Tous les mardis de 18H30 à 19H30

JARDINAGE

Pour plus de précisions, rendez-vous dans la rubrique « vivre ici » section « jardins partagés »

MERCREDI

 

CHORALE

De 18h30 à 20h, autour des chants du monde avec la chorale « À chœurs et âmes ».

Tarifs : de 50€ à 180€ l’année selon le quotient familial. Renseignements à l’accueil.

Activité ayant lieu toute l’année (de mi-septembre à fin juin).

JEUDI

Café du jeudi

Tous les jeudis matin de 9h30 à 12H30

SOPHROLOGIE

De 11H à 12H / 12H30 à 13H30 / 19H à 20H
Tarif : 10€ la séance à régler à l’intervenante Noémie Maresté.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

TAÏ-CHI

de 10h à 11h 
Tarif : 6€ la séance à régler à l’intervenant François-Xavier Lenoir.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

LES SORTIES DU JEUDI

Une fois par mois, venez découvrir notre belle région. Des activités culturelles, ludiques et de découvertes vous seront proposées à la demi-journée ou à la journée!

Inscriptions ouvertes le 1er de chaque mois.

Tarifs : de 1€ à 5€ pour des sorties à la demi journée  à La Rochelle et de 7€ à 20€ pour des sorties à la journée dans le département.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

JEUDI DES GOURMETS

A 12h30, une fois par mois, l’équipe cuisine se réunit autour de Camille ou Isabelle, d’IC. Cuisine & Conserves, pour préparer un repas original et équilibré pour 50 convives.

Tarifs : de 4€ à 12€ selon le quotient familial.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

Atelier lecture

Le dernier jeudi de chaque mois.

Art floral

Le jeudi une fois par mois
Tarifs : de 10€ à 25€ par séance selon le quotient familial.

 YOGA

De 18H à 19H pour du yoga en famille et de 19H15 à 20H15 pour du yoga confirmé  

venez pratiquer le yoga. activité pour tous, tous niveaux.

Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

VENDREDI


Cani-balade

Tous les vendredis de 9H à 10H,
Gratuit

Atelier CUISINE

de 10h à 14h, cuisinons, partageons, mangeons ensemble ! Les ingrédients sont fournis.

Tarifs : de 70€ à 225€ par ans selon le quotient familial.

Activité ayant lieu toute l’année (de mi-septembre à fin juin).

YOGA

De 10H à 11H, pour du yoga débutant

venez pratiquer le yoga. activité pour tous, tous niveaux.

Tarifs : de 50€ à 180€ par an selon le quotient familial.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

TAÏ-CHI

de 10h à 11h 
Tarif : 6€ la séance à régler à l’intervenant François-Xavier Lenoir.

Activité ayant lieu uniquement pendant les périodes scolaires.

Atelier Zen-Zen

Tous les vendredis de 11H à 12H
Tarifs : De 50€ à 180€ par ans selon le quotient familial.

Art du fil 

Tous les vendredis de 14H à 17H

ATELIER PÂTISSERIE

De 14h30 à 16h30, un jeudi par mois avec le chef-pâtissier Jean-Pierre Grangereau, professionnel bénévole, venez pâtisser collectivement. Tout est fourni. Repartez avec votre gâteau.

Tarifs : de 3€ à 10€ la séance selon le quotient familial.

Renseignement à l’accueil pour les dates.

Atelier photographie

Tous les 15 jours le vendredis de 14H30 à 16H30
Renseignement à l’accueil pour les dates.

Fanfare Laclick

Tous les 15 jours le vendredis de 18H30 à 21H30
Renseignement à l’accueil pour les dates.

Projet « En route vers son bien-être »

Dispositif permettant aux personnes en recherche d’emploi, suivi par un professionnel de l’emploi, de bénéficier d’un programme et d’un chéquier « bien-être » leur permettant d’accéder à des prestations afin de travailler sur l’estime de soi, la valorisation de soi ainsi qu’a des soins qu’ils auront choisi.

Renseignez-vous auprès de l’accueil de la Maison de Quartier au 05 46 43 51 49

 Accompagnement social

la Démarche d’Accompagnement Concertée (D.A.C.)

Cette vidéo a été réalisée pour la Journée Départementale de la DAC en Charente- Maritime.

Cet accompagnement individuel vous permet de participer à toutes les activités de la Maison de Quartier comme par exemple les ateliers, les sorties ou encore diverses animations. Cet accompagnement vous permet aussi de participer à des actions collectives visant à rompre l’isolement, participer à des échanges, faire le point et développer vos capacités d’agir.

 

Cet accompagnement est contractualisé entre le bénéficiaire, la Maison de Quartier et un prescripteur social tel que les assistantes sociales, les médiateurs sociaux, la médiatrice santé, les prescripteurs emplois…

Des objectifs sont précisés pour chacun et définis au cours d’entretiens individuels, un suivi régulier est mis en œuvre permettant d’appréhender l’avancée de la personne tant au sein du Centre Social que dans ses actes de la vie quotidienne.